22.12..nakupy

22. prosince 2008 v 15:47 | zzny
ah dievky moje...hned z rana som bola v lekarni...ale tak...ehm vaha sa sice pohla nadol ale len o kusok, tak beriem stale ze je to 84..asi to spravil ten slkoholicky vikend, alebo predprichod kramov, kedze viac nepadlo, ale po pravde som cez tyzden sa kontrolovala aby som si mohla vikend uzit..tak to my vyslo...---



No a den? Jedalnik??
R: jogurt s kaki a mandarinkou...8:30
D: ml. napoj s dvoma celozrnnymi kav. semenami akoze pecivo:D 11:30
O: bryndzova polievka.../skrz poondiate zapchy papam o hodinu neskor nervozna od hladu..az bych vrazdila//
Ol:nakoniec kusok domaceho vianocneho osucha:D

Pohyb: 200 cvikov na brusko, nejake cviky na ruky, prsia a nohy:D
V: ovocicko:D

Dnesok bol desny..vela vody a nakupy uz po 15 minutach som to znenavidela..ale zatop mam krasny opasok..hm a inak? Nervozna a bez nalady co viac si mozem priat?!!!!
Fotky toho co som pokupila pridam neskorsie... aaah zeny moje je to na hovno ..cele poondiate vianoce...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 22. prosince 2008 v 16:00 | Reagovat

kocka, ja ked mam menzes, tak standardne 2kg hore a aj 5cm cez pas :(

2 iriiss iriiss | Web | 22. prosince 2008 v 16:26 | Reagovat

Ahojky, teda koukám u tebe je to teď parádní předvánoční shon:-) Brndzová polévka zní dobře..nenapsala bys mi recept?:)

3 iriiss iriiss | Web | 22. prosince 2008 v 16:26 | Reagovat

teda bryndzová..to byl překlep

4 Niky Niky | Web | 22. prosince 2008 v 16:33 | Reagovat

Cvičím většinou kolem 18hod.. a občas se přinutím udělat i něco ráno před snídaní ještě na lačno, třeba rotoped nebo tak, ale to je opravdu málokdy :/ (omlouvám se za pozdější odpověď) :-) jinak jsem koukala na tvé fotky, a vůbec bych neřekla, že máš 84kg. Kolik měříš? Já mám o 20 kilo míň a vypadám hůř :-))

5 Niky Niky | Web | 22. prosince 2008 v 16:37 | Reagovat

Myslela jsem si to:-) já mám asi 163cm,)))

6 lolitka lolitka | Web | 22. prosince 2008 v 17:38 | Reagovat

si šikovná ty to zvládneš

7 Rozinka Rozinka | Web | 22. prosince 2008 v 17:59 | Reagovat

OKOMENTUJTE PROSÍM MÉ FOTKY NA MÉM BLOGU...DÍK A HEZKÉ VÁNOCE:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.