23.1..den v pohode

23. ledna 2009 v 17:47 | zzny
Ahojenky slecny:D Som rada ze ste sa akcne zapojili do mojej ankety? Vidim aspon ze kazda ma svoju metodu:D:D
Taak idem pisat o mojom dnesku..budem strucna lebo som na skok u priatela na nete a pojdem eprec:D:D Taaaak dnesok bol taky ze v norme... I brusko nebolelo i dobre bolo:D:D
Akurat ma o 11 rozbolela hlava a ked som si lahka...zobudila som sa az o tri hodiny no srandaaa

Taak omrknite moj jedalnicek..asi som si dnes dopriala..ale tak no...je tazke sa ovladat tieto dni, ved to pozname..a sranda je ta ze i ked sa citim ako prasa mam nemozne chutky...to je des:D:D

8:00 dala som si lepsie ranajky ako bezne...jogurt s kiwi a mandarinkou, kakao a bebe...

11:00 ananasovy napoj s vlakninou a kiwi

14:00 dva cierne chlebiky s cottage cheesom cibulou, sojovou salamou a rajcinou

17:00 sojove platky na koreninaach a ryza, plus kysla smotana na chut..

20:00 ovocicko...

Tu je moje cvicenie...mozno nejake pribudne ale je piatok a mne sa nechce:D:D
10:30
250 brusakov + 380 scikov na nohy
16:45
70 brusakov
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 23. ledna 2009 v 18:39 | Reagovat

koci, podla mna si to zvladla super, jedalnicek sa mi moc lubi a to, ze aj ked mas menzes, tak zvladas cvicit, super :) ja ked mam svoje dni, tak len zaliezt pod perinu a svaty pokoj, vtedy by som sa k cviceniu nedokopala, hlavne nie prve 2-3 dni...

pekny vecer :)

2 Miss.Doll™ Miss.Doll™ | Web | 23. ledna 2009 v 19:24 | Reagovat

Pche,krásný jídelko ;)

3 "Sweet_Mate_Nelly"→For ANA ♥→SB "Sweet_Mate_Nelly"→For ANA ♥→SB | Web | 23. ledna 2009 v 19:36 | Reagovat

Ahojky moja tak ja to volam kramy lebo to proste neznášam...proste nenávidím...takže ako ani prášky zatial neberem...a asi ani nebudem...zatial takže ja sa nebojim ze bude bábo =D

4 MiMi*** MiMi*** | Web | 23. ledna 2009 v 20:35 | Reagovat

ahojky.-)jídelák je krásnej jako vždy a rozhodně máš lepší jídeláky než já bobe!.-)a ta anketa mě pobavila,hlásla sem pro první možnost.-)

5 houska houska | Web | 23. ledna 2009 v 21:30 | Reagovat

to ja spis kdyz mam kramy vubec nejim...dneska sem za cely den snedla presnidavku a par mandli v cokolade.....

6 "Sweet_Mate_Nelly"→For ANA ♥→SB "Sweet_Mate_Nelly"→For ANA ♥→SB | Web | 23. ledna 2009 v 21:42 | Reagovat

Ahojky moja pls okomentovala by si mi fotky na blogu,záleží mi na názore druhých =D

7 Aknadah Aknadah | 23. ledna 2009 v 23:43 | Reagovat

Ahojík:)

máš krásnej jídelák - líbí se mi, kolik tam máš sojových produktů;) Měla bych si z tebe vzít příklad-nějak to zanedbávám:(

Ale myslím, že pokud tohle je "žrací jídelníček" (ve smyslu - rudé dny), tak vůbec nechci vědět jaké hladovky máš běžně:)

Joo-a odkud máš ten ananasový nápoj?:)

8 zzny zzny | 23. ledna 2009 v 23:49 | Reagovat

ahojky no vitaj:D:D

napij je z tescoo a maju rozne prichute a je vazne ze dobry:D:D a ano ...ja...mne staci ked zjem jednu vec ktora mi upokoji chutky a nejem vela co napodobnuju tu jednu vec...akjo som rano potrebovala teple kakao tak som si ho dala a neodoprela si ho...lebo viem ze neskor by som zezrala veeela veeci:D:D

9 Miss.Doll™ Miss.Doll™ | Web | 24. ledna 2009 v 0:08 | Reagovat

Nevadí...ae já sem stejná,taky do holek hučím když nepapkají,ae to proto že nechci aby se trápily,dyť sem to sama zažila,když nejíš máš deprese,ty několikahodinové excesy kdy sem brečela v koutě nebo schopulená v peřinách se zimnicí z hladu:(Jsem ráda že je to pryč:)Dobrou noc sluníí:-*

10 iwusika iwusika | Web | 24. ledna 2009 v 10:04 | Reagovat

waw, kiezby som aj ja tak jedla ked mam kramy....riadne super jedalnicek, a dnes som mala dost podobne ranajky:) kakauko a bebe

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.